【安城市女性Ｋさんのビフォーアフター】動機と実践
今月に入って、急に寒くなりましたね。
強い台風が来たり、自分の思い出の地メキシコでも震災があったりと、なにかと大変なことが多いですね。
しかし、いくら文明が進歩しても自然の力を完全にコントロールすることは不可能でしょう。
いざという時に、自分の身を守れるのは自分自身ではないでしょうか？
筋力や身体能力は、絶対に裏切らない財産です。
みなさんこんにちは。
岡崎市・パーソナルトレーニングジム姿、マネージャーの井上です。
さてさて
今回は、珍しく女性のお客様から写真を使う事をお許しいただいたので、載せさせていただきます。
この方は、今年の春に「夏に向けて頑張る！ビキニが着れる体を手に入れる！」とダイエット目的で来られたのですが、なかなか本腰を入れてダイエットに取り組めていませんでした。
しかし事情が変わり、お引越しをする事に…
通い続けることが難しくなり、８月末まで最善を尽くすと奮起した結果、なんとかそれなりに写真で見てもわかるくらいまでに成果を得られました。
本人は、「せっかくパーソナルジムに通ったのだから、最初からしっかりやってたら…。」と少し悔いが残っていたようですが、私から言わせると、最後の２ヶ月は、よくがんばってもらえたと思っています。
データにすると
４月４日 ８月２４日
体重 ５４．１ｋｇ ４６．１ｋｇ
体脂肪率 ３５．２％ ２６．４％
右に側弯していたことや骨盤の前傾が強かったのがかなり改善したのは、やはり正しいダイエット・ボディメイクの成果と言えますよね。
豊田市、岡崎市でパーソナルトレーニングジムをお探しの方は、是非お問い合わせ下さい!!
肉体改造、ダイエット、スポーツパフォーマンス向上等はお任せください！
愛知県東海市出身
トレーナー歴は、１９９９年から。２００２年に憧れだったプロレスラーになり、メキシコ修業を経て、みちのくプロレスや大阪プロレスにレギュラー参戦。
その後オーストラリアとイギリスを主戦場に海外遠征を繰り返したが、結婚を機にプロレスを引退。２足のわらじからトレーナーに専念し、今に至る。
トレーニング歴は、１９９６年から。
科学的理論と自身を実験台にした経験を武器に、進化し続ける事を信念とする。