この世には２種類の人間がいる
この世には、２種類の人間がいる。
目的志向型の人間と
問題回避型の人間である。
みなさんこんにちは。
岡崎市・パーソナルトレーニングジム姿、マネージャーの井上です。
えらく仰々しく書き出しましたが、簡単に言うと今回もモチベーションをあげるお話です。
みなさんそれぞれ目標があると思います。
大小の差はあれども、目的を持っていると思います。
これを読んでも、「目標」がピンとこない人もいるでしょう。
ただ、うちのジムに来るお客様は、「目的」もなく来る方は一人もいないと思います。
その「目的」は、人それぞれです。
カッコいい体になりたい。
とにかく健康になりたい。
老後に膝が痛いとか言わずに暮らしたい。
などなど…
あなたは、
目標の達成を想像し、幸福感に浸る時と
危機に面した時を想像し、焦燥感に浸る時
どちらが奮起しますか？
自分は、断然「目的志向型」です。
よりよい未来を想像しワクワクすることが、一番モチベーションにつながります。
逆に、危機感を与えられると、一気にモチベーションが下がります…。
パーソナルジムなどで、トレーナーに指導を仰ぐのは筋トレの部分です。
しかしダイエットを始め、肉体改造を実現するためには、己を知らずして、攻略は難しいです。
結果を出すのも自分ですが、結果を出せない原因を作るのも自分自身に他なりません。
目的志向型と問題回避型
あなたはどちらのタイプですか？
己を知ることは、目標達成を目指すうえで、重要ですよね。
豊田市、岡崎市でパーソナルトレーニングジムをお探しの方は、是非お問い合わせ下さい!!
肉体改造、ダイエット、スポーツパフォーマンス向上等はお任せください！
愛知県東海市出身
トレーナー歴は、１９９９年から。２００２年に憧れだったプロレスラーになり、メキシコ修業を経て、みちのくプロレスや大阪プロレスにレギュラー参戦。
その後オーストラリアとイギリスを主戦場に海外遠征を繰り返したが、結婚を機にプロレスを引退。２足のわらじからトレーナーに専念し、今に至る。
トレーニング歴は、１９９６年から。
科学的理論と自身を実験台にした経験を武器に、進化し続ける事を信念とする。